Pilates thérapeutique :

Mon travail se base sur une analyse précise de la posture en utilisant les outils de la biomécanique ainsi que sur une anamnèse détaillée afin d’établir un programme d’exercices adaptés à vos objectifs tout en respectant les contraintes liées aux accidents, blessures….

La ré-équilibration fonctionnelle (Méthode Solère) :

est une méthode de soins thérapeutiques non médicamenteux renforcée par l’utilisation de ventouses Elle résout les troubles fonctionnels de type articulaires, énergétiques et viscéraux ayant des composantes mécaniques et énergétiques permettant un retour à la norme. Le traitement par le massage fait partie des plus anciennes thérapies médicales et s’inscrit dans la tradition de nombreux peuples

Massages :

Masser ne signifie pas appuyer les mains plus ou moins fort sur la peau d’une autre personne. Le massage réclame de l’attention à l’autre, de la concentration, de la force, de la technique, une approche émotionnelle sans oublier l’énergie Je vous propose diverses techniques de massage en fonction de vos besoins.

Massage spécifique dos :

Nuque, milieu du dos, bas du dos

Aromatouch : application d’huiles essentielles Reboutologie :

Toucher thérapeutique neuro-articulaire

Nutrition :

Nous sommes ce que nous mangeons, ce que nous assimilons, ce que nous éliminons. La nutrition peut se définir comme l’ensemble des processus d’absorption, d’assimilation et de dégradation des aliments qui ont lieu dans l’organisme, lui permettant d’assurer ses fonctions et de croître.

Ateliers éducatifs sur les huiles essentielles doTerra :

Qui n’a jamais utilisé ou entendu parler d’huiles essentielles ? J’ai souvent constaté que la majorité des personnes ont envie d’utiliser les huiles essentielles mais elles ne savent pas comment, c’est pourquoi j’ai mis en place des ateliers informatifs et éducatifs

Séminaires (la santé en entreprise) :

Les objectifs de cet accompagnement sont d'identifier les besoins des entreprises et des collaborateurs tant sur le plan physique (activité physique, troubles musculo-squelettiques, alimentation), que psychologiques (troubles psycho-sociaux)