Si vous souffrez de raideurs, de douleurs ou de muscles faibles, vous êtes au bon endroit. Nous avons accompagné des milliers de personnes, soulageant efficacement leurs maux de dos et leurs douleurs musculaires grâce à des approches de renforcement adaptées. Nos spécialisations incluent la thérapie prénatale et postnatale, la rééducation du dos, le renforcement du plancher pelvien, ainsi que l'entraînement pour l'ostéoporose, et bien plus encore.

Les cours

Conçues spécifiquement pour répondre aux besoins individuels des personnes souffrant de pathologies diverses. Notre approche personnalisée garantit que chaque exercice et chaque technique sont ajustés en fonction de vos capacités et de vos limitations.

PRIVÉS

Un cours spécialisé et adapté à vos besoins.

SEMI-PRIVÉS

Maximum 3 personnes pour un accompagnement plus spécifique.

COLLECTIFS

Max 15 personnes pour profiter de l’énergie du groupe.

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Les Formations

Nous proposons:

• Formations Pilates
• Formations Yoga
• Formations Yoga Therapy
• Online Training

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