Réflexologie générale & massage thérapeutique et bien-être
Sébastien Munos
Eden-Roc 10
1073 Savigny
Tél. * : 079 226 49 34
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Présentation
Au cabinet
Du lundi au samedi sur RDV vous serez accueilli dans un lieu apaisante a :
1055 Froideville, ch. du Closel 2 D,
A domicile
Pas de contrainte du transport, de la circulation, du stationnement, des bouchons..
Je me déplace à votre domicile (suisse Romande) dans votre univers avec mon matériel, vous avez rien à faire, juste vous laisser porter.
Pour un moment de détente rien qu'à vous autour d'une piscine, un jardin, un parc, une terrasse... mais également dans tout lieu a votre convenance (bureau, hôtel, camping, salle de sport, club...).
Pour un événement, en groupe, anniversaire, une crémaillère, enterrement de vie de célibataire...
Cette approche vous permet de vous détendre le temps de vous reposer et de bénéficier de cette sérénité plusieurs heures après mon départ
Pas de stress pour rentrer vous êtes chez vous et vous pouvez profiter de l'effet après massage et de vous détendre.
Rétablir l'Équilibre du Corps et de l'Esprit
À une époque où la vie trépidante peut souvent laisser notre corps et notre esprit en déséquilibre, se tourner vers des méthodes de guérison naturelles et holistiques devient essentiel. C'est là que notre Thérapeute Spécialisé en Réflexologie Générale, Massage Thérapeutique et Bien-être entre en jeu, offrant un chemin vers la guérison, la détente et l'harmonie.
La Puissance de la Réflexologie
La réflexologie est une méthode ancienne de guérison qui repose sur le principe que des zones spécifiques des pieds, des mains et des oreilles sont connectées à des organes et des systèmes du corps. Notre thérapeute utilise des techniques précises de pression et de massage pour stimuler ces zones réflexes, rétablissant ainsi l'équilibre énergétique et favorisant la guérison naturelle.
Massage Thérapeutique : Un Soulagement Profond
Le massage thérapeutique pratiqué par notre expert est bien plus qu'un simple soulagement physique. C'est une expérience holistique qui vise à libérer les tensions emprisonnées dans les muscles, à améliorer la circulation et à apaiser l'esprit. Chaque mouvement est exécuté avec une intention thérapeutique, offrant un soulagement profond et une relaxation totale.
Massage Hawaïen (Lomi-Lomi)
C'est un massage qui ressemble à une danse gracieuse, constamment en mouvement. Il relit toutes les dimensions de l'être et rassemble toutes les parties du corps. On recourt à ce massage profond pour relâcher les tensions et les blocages tenaces, afin de restaurer un état bien-être général. Une séance de Lomi-Lomi nui se déroule généralement sur une table de massage. Le receveur est dénudé et installé sous un drap. Le massothérapeute travaille directement sur la peau en utilisant une huile de massage légèrement chauffée. Cela amélioration de la circulation sanguine et de la circulation énergétique. l'élimination des toxines et des tensions accumulées dans l'organisme. le renouvellement de l'énergie. la paix intérieure et extérieure.
Massage Californien
Le protocole du massage californien est donc plutôt précis. C'est un massage de relaxation intense, apaisant, au travers duquel, la personne massée redécouvre son corps, ou apprend à le connaître et vise un état de relâchement total, d'abandon de soi, jusqu'à l'endormissement parfois. C'est une technique de massage de relaxation qui se caractérise par sa douceur. Il se pratique à l'aide de grands mouvements sur l'ensemble du corps. Trois parties du corps sont particulièrement travaillées lors de ce massage: le buste, le ventre et le dos.
Une Expérience de Bien-être Personnalisée
Chaque personne est unique, tout comme ses besoins en matière de guérison et de bien-être. Notre Thérapeute Expert comprend cela intimement et collabore étroitement avec chaque client pour créer des séances sur mesure. Que vous cherchiez à soulager une douleur spécifique, à réduire le stress ou simplement à vous détendre, chaque session est conçue pour répondre à vos besoins uniques.
Où nous trouver ?
offre anniversaire 1 an de cabinet
J’ai le plaisir de vous accueillir au Centre Histoire d’Être, un centre de thérapies naturelles, situé à Froideville dans les hauts de Lausanne.
Dans le calme de la campagne.
Pour se reconnecter avec son corps et son bien-être intérieur.
RDV par téléphone, WhatsApp, mail, signal, Telegram.
Vos séances de réflexologie & massage remboursées par certaine.
complémentaire (ASCA).
Offre sur 1 mois
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Certification
- ASCA
Modalités de paiement
- Cash
- Twint
Horaires
Lundi | 08:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
Mardi | 08:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
Mercredi | 08:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
Jeudi | 08:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
Vendredi | 08:00 - 19:00 | Sur rendez-vous |
Samedi | 08:00 - 12:00 | Sur rendez-vous |
Dimanche | Fermé |
Formations
- Le massage procure une relaxation et un vrai lâcher-prise. Il permet à l'âme de rejoindre le corps pour une harmonie plus grande de l'individu.
Le moment est venu de retrouver notre équilibre et notre plénitude en redécouvrant le doux art du toucher. C'est un langage naturel, que nous pouvons utiliser pour guérir ou rassurer, pour soulager la douleur ou dissiper la tension.
Renforcer le tonus musculaire
Tonifier les articulations (tendons et ligaments).
Optimiser la micro-circulation sanguine et une meilleure oxygénation du corps.
Le massage aide au relâchement des tensions musculaires, ce qui permet de diminuer les douleurs chroniques.
Le stress, la fatigue, le froid ou les mauvaises positions du corps finissent par provoquer d'intenses douleurs dans notre dos.
En jouant sur le système nerveux, le massage va apaiser le corps mentalement et physiquement, il permet de relâcher les tensions et aide à réguler le cycle naturel.
Le massage agit également sur le système lymphatique qui aide au fonctionnement du système immunitaire. Le massage permet de stimuler la circulation de la lymphe à travers le corps et ainsi de renforcer son action de défense contre les organismes, bactéries et virus. Le corps est mieux préparé à se protéger contre les maladies et l'état de santé
général est amélioré
La détente que l'on éprouve a des effets régénérant et antistress. Elle aide à rééquilibrer le système sympatique et parasympatique, qui coordonnent le fonctionnement de nos organes.
L'énergie circule, le corps se libère...
Ces effets sont évidents aux niveaux capillaires, veineux et lymphatiques.
Améliorer le sommeil en jouant sur le système nerveux, le massage va apaiser le corps mentalement et physiquement, il permet de relâcher les tensions, et aide à réguler le cycle naturel.
On peut alors profiter d'un sommeil plus profond et retrouver plus facilement une bonne énergie.
Le massage permet aussi de détendre les muscles et ainsi de relâcher les tensions accumulées pour un sommeil plus confortable.
Le taux d'adrénaline (hormone de l'anxiété), de cortisol (hormone du stress) et de vasopressine (hormone de l'agressivité) baissent de façon notable.
La production de dopamine (hormone du bonheur), de sérotonine, (hormone du bien-être) et d'ocytocine (hormone de la tendresse) est boostée et envahit le corps.
Il y a différentes méthodes; le pétrissage, la compression, les cercles, le roulement avec le pouce ou l'épis, le tapotement, la vibration, l'effleurage, le palper rouler, la pression glissée.
C'est pourquoi il n'est pas étonnant de pleurer, de trembler ou d'avoir des sursauts lors d'une séance de massage, au contraire, c'est ce qui prouve que le masseur a fait un bon soin.
Réflexologie plantaire : rééquilibrer l’organisme tout entier
La réflexologie plantaire est une technique de soins puissante, agissant autant de manière préventive que curative dans l’équilibre physique et émotionnel de chacun. La réflexologie :
- Aide à lutter contre le stress et tous les désagréments qu’il cause
- Procure détente et relaxation
- Dissipe les tensions
En aidant à maintenir ou rétablir l’équilibre physiologique naturel de l’organisme, la réflexologie apporte immédiatement un bien-être physique et psychique, et une plus grande vitalité.
Grâce à la réflexologie, le corps retrouve progressivement, et de façon naturelle, équilibre et harmonie.
Réflexologie faciale et crânienne : un soin de détente puissant
Elle est axée sur les points réflexes du visage. Ces derniers, selon le toucher appliqué, renvoient aux douleurs localisées au niveau des autres parties du corps selon le principe d’une projection sur le visage.
Grâce aux influx nerveux, la réflexologie faciale fonctionne comme un moyen de communication entre les zones de réflexologie et les organes concernés. De ce fait, elle diminue les douleurs tout en offrant une intense détente. Ces soins du visage et du crâne sont particulièrement efficaces dans les cas de migraines et céphalées, les troubles ORL et pour rééquilibrer un état émotionnel perturbé.
Réflexologie palmaire : souplesse et mobilité des mains
La réflexologie des mains est particulièrement adaptée à toutes les personnes souffrant de troubles de la main et du bras, aux personnes âgées, aux personnes alitées, aux femmes enceintes.
Complémentaire à la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire est très utile pour lutter contre les douleurs induites par des syndromes de canal carpien ou les rhumatismes de la main.
Massage réflexe du dos : une détente émotionnelle
Plus qu’un simple massage relaxant, le massage réflexe du dos stimule les fonctions de l’organisme, en particulier la régulation du système nerveux.
Le massage réflexe du dos a une action sur les conséquences du stress, physique ou psychique. Il peut aussi être préconisé en cas de mal de dos, ponctuel ou chronique, mais attention, il ne remplace pas une prise en charge par un kinésithérapeute ou un ostéopathe.
Directement ou indirectement, il induit une profonde relaxation, une meilleure circulation sanguine et libère le stress physiologique et émotionnel accumulé dans nos tissus.
Le massage réflexe du dos dure 30 minutes. Il s’inscrit en complément d’un soin de réflexologie, au sein d’une même séance. Cette technique offre une profonde détente, tout en fortifiant et stimulant l’organisme. La sensation de bien-être est immédiate.
Dans quels cas recourir à la réflexologie ?
La réflexologie s’adresse à tous les âges, du bébé à la personne âgée. Cette technique est efficace pour aider les personnes à se détendre, se relaxer et accompagner les inconforts générés par des situations de stress :
- Stress, anxiété, nervosité, tension nerveuse, surmenage
- Baisse de moral, fatigue générale, lassitude
- Maux de tête dus au stress, à des crispations ou des postures répétées
- Douleurs musculaires de la nuque et du dos
- Perturbation de la qualité du sommeil
- Inconfort intestinal, maux de ventre et problèmes liés à la digestion
- Inconforts respiratoires (d’origine allergiques ou non)
- Douleurs pelvipérinéales (règles douloureuses…)
- Accompagnement de confort à tous les stades de la vie
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